Figyelem! Figyelem!

Sokszor halljuk pályaudvarokon, itt-ott és felkapjuk a fejünket, odafigyelünk. Biztosan valami fontos bejelentenivalót hallunk.

De mi van, ha nem kiabál senki. Csak halkan mond valamit, beszélgetne. Meghalljuk? Figyelünk rá? Vagy csak akkor, ha már hangosan jelzi? Vagy csak akkor, ha már ikszedik alkalommal mondja?

A figyelem egy nagyon értékes „ajándék”. A figyelmünket adni a párunknak alap kapcsolatunkban. Hogy miért? Máris elárulom…

Ha figyelünk a párunkra:

• érzi, hogy fontos nekünk,
• érzi, hogy törődünk vele,
• érzi, hogy nincs egyedül,
• érzi, hogy szeretjük.

Ön is tudná folytatni a felsorolást, igaz?

Van, aki szereti a szabályokat és van, aki nem. Van, aki foglalkozik velük és van, aki nem. Akár így akár úgy tesz, akkor is léteznek és – szerintem – működnek.

A figyelem szabálya így szól:

Amire a figyelmedet teszed, az megnő, növekszik, fejlődik.

Amire nem figyelsz, az csökken, eltűnik, megszűnik.

Zárójelben jegyzem meg: Nem kell hinni ebben, csak alkalmazza és meglátja működik-e!

Nézzünk néhány példát:

• Önnek is voltak általános/középiskolában barátai. Úgy hozta az élet, hogy elkerültek más lakóhelyre, különböző élethelyzetbe. Egyre kevesebb ideje lett arra, hogy találkozzanak. Aztán arra is, hogy telefonon beszéljenek. Milyen ez a barátság? Olyan erős, mint amikor nap mint nap találkoztak?
• Virágaink. Ha nem figyelünk a virágainkra, nem locsoljuk őket, nem adunk nekik tápoldatot, amikor szükségük van rá, mi lesz velük?

Ugyanígy van a párkapcsolatban is. Aki nem figyel a párjára, nem szán rá időt, energiát, ott a kommunikáció elkezd csökkenni. A kapcsolat kezd ellaposodni. És azt mondják: eltávolodtunk egymástól. Így van ez?

Ha odafigyelünk egymásra, akkor a kapcsolatunk fejlődni, épülni fog. Nézzünk néhány példát erre is:

• A hölgy szereti a virágot és a párja hetente/kéthetente hoz neki egy csokrot a sarki virágboltból.
• A hölgy hetente/kéthetente a párja kedvenc ételét készíti vacsorára.
• TV kikapcsolva, csak egymásra figyelve reggeliznek / ebédelnek / vacsoráznak rendszeresen.
• Ha tehetik „összefutnak” napközben egy kávéra, egy ölelésre, egy közös ebédre…

Ápolják a kapcsolatukat, figyeljenek egymásra. Így lesz egyre szorosabb a kapcsolatuk Önöknek is! Így fejlődik és okoz Önöknek is sok-sok örömöt.

Alkalmazza ezt az egyszerű szabályt! Ne várja meg, amíg a párja azt kiabálja, hogy: FIGYELEM! FIGYELEM!